为了加深学生对心理健康重要性的认识,培养他们积极向上的生活态度,外国语学院各班级于10月21日至10月25日开展了以心理健康教育为主题的观影会。
各班级心理委员准备了与心理健康主题相关的影片与纪录片,如《美丽心灵》、《心灵捕手》、《心灵奇旅》等,通过精选影片的观赏与分享,引导同学们探索内心世界,学习有效的情绪管理和压力应对策略。许多同学沉浸在电影情节中深受触动,也有一些同学则分享了自己从电影中学到的情绪调节技巧,如深呼吸、冥想等,表示将在日常生活中加以实践。
此次心理健康教育主题观影活动不仅为学生们提供了一个了解自我、探索心灵的窗口,也进一步增强了校园心理健康教育的氛围。外国语学院将继续秉持“以学生为中心”的教育理念,不断创新心理健康教育形式,为学生的健康成长和全面发展贡献力量。(文/王隽 图/李妞)